Blog

Möödunud aasta 24. septembril Põltsamaa valla ja SA Lapse Heaolu Arengukeskus koostöös avatud perekeskus Põltsamaa Perepesa tähistas eelmisel nädalal oma esimest sünnipäeva.

 

PÕLTSAMAA PEREPESA

 

Nagu lapse arengus möödub esimene aasta kohanedes ja samas suurt arengut läbi tehes, nii on olnud ka Perepesa esimene tegutsemisaasta toimekas ja väljakutseid pakkuv. Perepesa on ellu kutsutud selleks, et Põltsamaa valla peredel oleks oma pesa, kus kohtuda ja koos toimetada. Oodatud on pered alates hetkest, kui nad jäävad lapseootele, kuni ajani, kui nende noorim laps on 7-aastane. Perepesas on mängutuba, kuhu saab tulla mängima nii meie pakutud aegadel kui ka oma emmede-põnnide seltskonnaga eelnevalt kokkulepitud ajal. On tore vaadata, kuidas
lapseootuse ajal Perekoolis osalenud hiljem oma põnnidega mängutuppa tulevad.

Tänapäeval, kus elukestev õpe on saanud nii iseenesest mõistetavaks, on saanud vanemate seas täiesti tavaliseks ka enda koolitamine lapsevanema ja partnerina. Seepärast on olnud meil rõõm pakkuda Põltsamaa valla peredele võimalust osaleda vanemlusprogrammis, mis kannab nimetust Imelised Aastad, ning PREP-paarisuhtekoolitusel, mis on hea võimalus koos kaaslasega investeerida oma aega pere kõige olulisemasse suhtesse – paarisuhtesse. Vanematel on olnud võimalus osa saada ka toitumise ja esmaabi vestlusõhtutest-koolitustest. Sellel sügisel on
tulemas mitmed ettevõtmised, mis mõeldud ainult isadele, esimene neist on kohtumine Hannes Hermakülaga 15. oktoobril.

 

Perepesast saab abi erinevatele muredele

Vahel meile tundub, et mured, millega silmitsi seisame, on ainult meie raskused ja teiste elu kulgeb kui mängeldes. Tõsiasi on, et meil kõigil on nii tavainimeste kui lapsevanematena omad murekohad ja väljakutsed. Ja siinkohal võib olla kõige mõistlikum pidada nõu oma ala spetsialistidega. Praegu on Põltsamaa valla lapsevanematel ja kuni 7-aastastel lastel võimalik Perepesas saada tasuta psühholoogilist nõustamist. Psühholoogiga tasub tulla kohtuma, kui olete mures oma lapse käitumise, arengu või sotsiaalsete oskuste pärast, teil on raske toime tulla
lapse tugevate tunnetega või olete ise lapsevanemana kurnatud, tüdinud, jõuetu, läbipõlenud.

Alates oktoobrikuust pakub Perepesa 1-2 korda kuus võimalust tulla ka toitumisnõustamisele. Käesoleval aastal saame pakkuda toitumisnõustamist tavapärasest palju soodsama hinnaga. Põhjused, miks pöörduda toitumisnõustamisele: lapse kehakaal vajab korrigeerimist; pere toiduvalikud vajavad ülevaatamist ja tasakaalustamist; Sinu laps või Sa ise oled toidu suhtes väga valiv; tõenduspõhise info saamiseks pere tervist toetavate toiduvalikute tegemiseks. Lisaks individuaalsele nõustamisele on võimalus osaleda ka tugigruppides. Oma muresid jagades ja kuulates teiste lugusid, saab nii mõnigi kord meel ja mõte selgemaks. Praegu on Perepesas tegutsemas kolm tugigruppi: lapsevanematele, kes on kurnatud või depressioonis; lapsevanematele, kelle peres on kasvamas aktiivsus-ja tähelepanuhäirega või autismispektri häirega laps; hooldus-, eestkoste- ja lapsendaja peredele suunatud tugigrupp.

 

Kõikidel peredel ei ole võimalust vajaduse korral lapsi kellegi hoolde jätta. Seepärast pakume enamiku koolituste ajal tasuta lapsehoiuvõimalust, et lapsevanemal oleks võimalik osa saada talle huvipakkuvast infost, ilma et peaks muretsema, kelle hoolde selleks ajaks last jätta. Samas on kokkuleppel võimalik jätta laps lühiajaliselt hoidu väikese tasu eest, kui vanemal on vaja minna arsti juurde, mõnda ametiasutusse või ta vajab lihtsalt hetke iseendale. Kui seni pidid Põltsamaa valla naised minema ämmaemanda visiidile suurematesse keskustesse, siis nüüd saab seda teha ka Põltsamaal: SA Põltsamaa Tervises (Lossi tn 49) võtab vastu ka Perepesa meeskonda kuuluv ämmaemand Ülle Piiskoppel. Vastuvõtule on oodatud rasedad raseduse diagnoosimiseks ja jälgimiseks, sünnitanud naised sünnitusjärgseks kontrolliks.

Ka imetamisnõustamise saamiseks ei pea enam pöörduma Tartusse, vaid saab nõu ja abi kohapealt. Ämmaemanda vastuvõtt on SA Põltsamaa Tervises kolmapäeviti kell 12–17. Vastuvõtule saab registreerida telefonil 77 51 248. Ämmaemand teeb ka koduvisiite, et toetada ja nõustada äsja sünnitanud naist: visiidi eesmärgiks on sünnitanud naise taastumise ja lapse kohanemise hindamine, toimetuleku toetamine ja nõustamine (imetamine, vastsündinu hooldustoimingud) kodus. Koduvisiit toimub lapse esimese 28 elupäeva jooksul. Ämmaemand käib kodus enne vastsündinu esmast visiiti perearsti juurde.

 

Perepesas korraldab ämmaemand Perekooli, mis on mõeldud lapseootel peredele. Perekool toimub tsüklitena 2-3 korda aastas seitsmel järjestikusel kolmapäeval. Perekooli võib tulla nii kaaslasega kui üksi, nii tervesse loengusarja kui üksikutesse
loengutesse. Käimasolevas Perekoolis on jäänud pidada veel üks loeng 7. oktoobril, mil teemaks on sünnitusjärgne periood. Järgmine Perekool alustab 2021. aastal. Perepesa tegemiste ja teenuste kohta saab täpsemat infot www.perepesa.ee/poltsamaa-perepesa ja Facebooki lehelt Põltsamaa Perepesa.

Perepesa on koht, mida loome koos teiega, armsad emad-isad. Läheme põnevusega vastu järgmisele tegevusaastale.

 

 

Põltsamaa Valla Sõnumid 01.10.2020